冬菇竹荪炖排骨的热量

冬菇竹荪炖排骨的热量和减肥功效

冬菇竹荪炖排骨热量：1513 千卡
脂肪：127克
蛋白质：28.4克
碳水化合物：129.1克
钠：10385.1毫克
钙：309毫克
铁：34.6毫克
钾：992毫克

冬菇竹荪炖排骨热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
排骨	克	1056千卡	264千卡
玉米	克	280千卡	196千卡
八角	克	6千卡	195千卡
盐	克	4千卡	59千卡
料酒	克	25千卡	114千卡
香油	克	142千卡	886千卡
总量	590克	冬菇竹荪炖排骨热量/卡路里1513千卡
热量1513千卡,相当于壁排球216分钟消耗的热量420

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