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食物热量
全麦土司的热量和减肥功效
全麦土司
热量：
940
千卡
脂肪：
123.42克
蛋白质：
47.2克
碳水化合物：
379.26克
钠：
860.5毫克
钙：
1883毫克
铁：
12.1毫克
钾：
3131毫克
全麦土司
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
高筋面粉
克
307
千卡
361
千卡
水
克
1
千卡
1
千卡
高粉
克
307
千卡
361
千卡
细砂糖
克
60
千卡
400
千卡
奶粉
克
48
千卡
484
千卡
奶油
克
132
千卡
879
千卡
葡萄干
克
85
千卡
341
千卡
总量
285
克
全麦土司热量/卡路里
940
千卡
热量940千卡,相当于
减肥操
157分钟消耗的热量
360
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热量940千卡,相当于减肥操157分钟消耗的热量360