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食物热量
东北乱炖的热量和减肥功效
东北乱炖
热量:
1037
千卡
脂肪:
24.9克
蛋白质:
24.5克
碳水化合物:
40.65克
钠:
67.7毫克
钙:
65毫克
铁:
2.97毫克
钾:
708毫克
东北乱炖
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
猪小排
克
556
千卡
278
千卡
鲜玉米
克
288
千卡
196
千卡
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
豆角
克
154
千卡
47
千卡
总量
779
克
东北乱炖热量/卡路里
1037
千卡
热量1037千卡,相当于
抛光地板
346分钟消耗的热量
180
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