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食物热量
上汤豆苗的热量和减肥功效
上汤豆苗
热量：
442
千卡
脂肪：
16.65克
蛋白质：
32.17克
碳水化合物：
85.71克
钠：
1375.1毫克
钙：
177毫克
铁：
8.02毫克
钾：
921毫克
上汤豆苗
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
豆苗
克
41
千卡
19
千卡
火腿
克
98
千卡
104
千卡
皮蛋
克
190
千卡
200
千卡
鸡汤
克
30
千卡
7
千卡
枸杞
克
83
千卡
258
千卡
总量
859
克
上汤豆苗热量/卡路里
442
千卡
热量442千卡,相当于
治安
177分钟消耗的热量
150
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热量442千卡,相当于治安177分钟消耗的热量150