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食物热量
姜蒜爆炒腰花的热量和减肥功效
姜蒜爆炒腰花
热量：
360
千卡
脂肪：
4克
蛋白质：
21.2克
碳水化合物：
39.3克
钠：
168.7毫克
钙：
78毫克
铁：
8.7毫克
钾：
814毫克
姜蒜爆炒腰花
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
猪腰
克
265
千卡
96
千卡
大蒜
克
81
千卡
128
千卡
姜
克
14
千卡
46
千卡
总量
370
克
姜蒜爆炒腰花热量/卡路里
360
千卡
热量360千卡,相当于
念书
245分钟消耗的热量
88
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热量360千卡,相当于念书245分钟消耗的热量88