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食物热量
照烧鸡腿饭的热量和减肥功效
照烧鸡腿饭
热量：
864
千卡
脂肪：
56.01克
蛋白质：
36.26克
碳水化合物：
57.65克
钠：
160.8毫克
钙：
924毫克
铁：
26.55毫克
钾：
829毫克
照烧鸡腿饭
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
秋葵
克
75
千卡
31
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
白米饭
克
302
千卡
115
千卡
芝麻
克
388
千卡
517
千卡
总量
650
克
照烧鸡腿饭热量/卡路里
864
千卡
热量864千卡,相当于
看电视
576分钟消耗的热量
90
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热量864千卡,相当于看电视576分钟消耗的热量90