鸡蛋牛奶饼干的热量

鸡蛋牛奶饼干的热量和减肥功效

鸡蛋牛奶饼干热量：1970 千卡
脂肪：108.91克
蛋白质：23.46克
碳水化合物：180.62克
钠：183.7毫克
钙：97毫克
铁：2.75毫克
钾：308毫克

鸡蛋牛奶饼干热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
低筋面粉	克	531千卡	354千卡
黄油	克	1066千卡	888千卡
鸡蛋	克	99千卡	143千卡
白糖	克	274千卡	392千卡
总量	409克	鸡蛋牛奶饼干热量/卡路里1970千卡
热量1970千卡,相当于游泳197分钟消耗的热量600

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