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食物热量
番茄鸡蛋面的热量和减肥功效
番茄鸡蛋面
热量：
812
千卡
脂肪：
15.11克
蛋白质：
36.76克
碳水化合物：
88.82克
钠：
1271.5毫克
钙：
77.7毫克
铁：
6.45毫克
钾：
698毫克
番茄鸡蛋面
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
番茄
克
54
千卡
20
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
挂面
克
561
千卡
346
千卡
火腿
克
98
千卡
104
千卡
总量
597
克
番茄鸡蛋面热量/卡路里
812
千卡
热量812千卡,相当于
有氧操
174分钟消耗的热量
280
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热量812千卡,相当于有氧操174分钟消耗的热量280