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食物热量
牛奶白菜炖豆腐的热量和减肥功效
牛奶白菜炖豆腐
热量:
922
千卡
脂肪:
71.13克
蛋白质:
50.28克
碳水化合物:
25.5克
钠:
1315.4毫克
钙:
539毫克
铁:
4.1毫克
钾:
1260毫克
牛奶白菜炖豆腐
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
五花肉
克
508
千卡
508
千卡
娃娃菜
克
29
千卡
12
千卡
豆腐
克
240
千卡
81
千卡
牛奶
克
47
千卡
42
千卡
火腿
克
98
千卡
104
千卡
总量
846
克
牛奶白菜炖豆腐热量/卡路里
922
千卡
热量922千卡,相当于
做作业
512分钟消耗的热量
108
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