简易款家庭必备披萨的热量

简易款家庭必备披萨的热量和减肥功效

简易款家庭必备披萨热量：1848 千卡
脂肪：74.7克
蛋白质：77.98克
碳水化合物：170.92克
钠：3107.1毫克
钙：857毫克
铁：6.69毫克
钾：1370毫克

简易款家庭必备披萨热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
青椒	克	25千卡	22千卡
洋葱	克	35千卡	40千卡
玉米粒	克	188千卡	196千卡
培根	克	601千卡	505千卡
牛肉粒	克	670千卡	438千卡
马苏里拉奶酪	克	329千卡	302千卡
总量	677克	简易款家庭必备披萨热量/卡路里1848千卡
热量1848千卡,相当于跑步231分钟消耗的热量480

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