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食物热量
意大利炒面的热量和减肥功效
意大利炒面
热量：
148
千卡
脂肪：
1.04克
蛋白质：
9.98克
碳水化合物：
35.89克
钠：
87.5毫克
钙：
159毫克
铁：
4.47毫克
钾：
631毫克
意大利炒面
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
青菜
克
34
千卡
15
千卡
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
木耳
克
18
千卡
25
千卡
洋葱
克
35
千卡
40
千卡
青豆
克
22
千卡
72
千卡
总量
517
克
意大利炒面热量/卡路里
148
千卡
热量148千卡,相当于
乐队演奏
37分钟消耗的热量
240
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热量148千卡,相当于乐队演奏37分钟消耗的热量240