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食物热量
青瓜溜肉片的热量和减肥功效
青瓜溜肉片
热量：
486
千卡
脂肪：
6.4克
蛋白质：
23.1克
碳水化合物：
17.1克
钠：
10094.4毫克
钙：
89毫克
铁：
6毫克
钾：
417毫克
青瓜溜肉片
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
荷兰瓜
克
53
千卡
15
千卡
瘦肉
克
429
千卡
143
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
总量
656
克
青瓜溜肉片热量/卡路里
486
千卡
热量486千卡,相当于
汽车打蜡
108分钟消耗的热量
270
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热量486千卡,相当于汽车打蜡108分钟消耗的热量270