蔬果煎饼牛肉卷的热量

蔬果煎饼牛肉卷的热量和减肥功效

蔬果煎饼牛肉卷热量：1647 千卡
脂肪：17.99克
蛋白质：49.86克
碳水化合物：85.25克
钠：313.6毫克
钙：141毫克
铁：3.25毫克
钾：429毫克

蔬果煎饼牛肉卷热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
胡萝卜	克	39千卡	37千卡
球生菜	克	26千卡	20千卡
雪花梨	克	435千卡	41千卡
鸡蛋	克	99千卡	143千卡
中筋面粉	克	722千卡	361千卡
卤牛肉	克	326千卡	154千卡
总量	1780克	蔬果煎饼牛肉卷热量/卡路里1647千卡
热量1647千卡,相当于擦地433分钟消耗的热量228

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