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食物热量
炒面的热量和减肥功效
炒面
热量:
443
千卡
脂肪:
16.21克
蛋白质:
43.16克
碳水化合物:
36.12克
钠:
16056毫克
钙:
227毫克
铁:
19.35毫克
钾:
1044毫克
炒面
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
瘦肉
克
269
千卡
143
千卡
红萝卜
克
31
千卡
22
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
酱油
克
23
千卡
63
千卡
大葱
克
17
千卡
33
千卡
总量
492
克
炒面热量/卡路里
443
千卡
热量443千卡,相当于
贴墙纸
148分钟消耗的热量
180
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