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食物热量
青椒炒猪耳的热量和减肥功效
青椒炒猪耳
热量：
924
千卡
脂肪：
11.3克
蛋白质：
20.1克
碳水化合物：
5.4克
钠：
101.2毫克
钙：
20毫克
铁：
2.1毫克
钾：
200毫克
青椒炒猪耳
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
猪耳
克
899
千卡
176
千卡
青椒
克
25
千卡
22
千卡
总量
624
克
青椒炒猪耳热量/卡路里
924
千卡
热量924千卡,相当于
开车
462分钟消耗的热量
120
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热量924千卡,相当于开车462分钟消耗的热量120