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食物热量
蓝莓泡芙的热量和减肥功效
蓝莓泡芙
热量：
889
千卡
脂肪：
105.31克
蛋白质：
23.46克
碳水化合物：
81.82克
钠：
215毫克
钙：
184毫克
铁：
2.15毫克
钾：
326毫克
蓝莓泡芙
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
低粉
克
230
千卡
354
千卡
酥油
克
559
千卡
860
千卡
水
克
1
千卡
1
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
总量
324
克
蓝莓泡芙热量/卡路里
889
千卡
热量889千卡,相当于
采花
296分钟消耗的热量
180
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热量889千卡,相当于采花296分钟消耗的热量180