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食物热量
秋葵炒鸡蛋的热量和减肥功效
秋葵炒鸡蛋
热量：
299
千卡
脂肪：
21.61克
蛋白质：
29.56克
碳水化合物：
60.45克
钠：
154毫克
钙：
149毫克
铁：
8.55毫克
钾：
1526毫克
秋葵炒鸡蛋
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
秋葵
克
62
千卡
31
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
红椒
克
138
千卡
212
千卡
总量
334
克
秋葵炒鸡蛋热量/卡路里
299
千卡
热量299千卡,相当于
剧院工作
100分钟消耗的热量
180
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热量299千卡,相当于剧院工作100分钟消耗的热量180