荠菜蛋饺的热量

荠菜蛋饺的热量和减肥功效

荠菜蛋饺热量：2218 千卡
脂肪：86.88克
蛋白质：49.57克
碳水化合物：7.43克
钠：278毫克
钙：282毫克
铁：9.41毫克
钾：1246毫克

荠菜蛋饺热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
瘦猪肉	克	1430千卡	143千卡
荠菜	克	21千卡	21千卡
鸡蛋	克	99千卡	143千卡
肥猪肉	克	668千卡	395千卡
总量	1338克	荠菜蛋饺热量/卡路里2218千卡
热量2218千卡,相当于深蹲554分钟消耗的热量240

查看此菜谱做法

大厨艺首页

© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有