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食物热量
乐乐自家菜-烧三鲜的热量和减肥功效
乐乐自家菜-烧三鲜
热量：
648
千卡
脂肪：
13.8克
蛋白质：
38.2克
碳水化合物：
104.3克
钠：
14175.9毫克
钙：
50毫克
铁：
7.3毫克
钾：
1329毫克
乐乐自家菜-烧三鲜
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
黄瓜
克
31
千卡
16
千卡
青椒
克
25
千卡
22
千卡
红椒
克
138
千卡
212
千卡
笋干
克
454
千卡
275
千卡
总量
537
克
乐乐自家菜-烧三鲜热量/卡路里
648
千卡
热量648千卡,相当于
踩水
162分钟消耗的热量
240
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热量648千卡,相当于踩水162分钟消耗的热量240