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食物热量
熏肉奶酪卷的热量和减肥功效
熏肉奶酪卷
热量：
1395
千卡
脂肪：
63.49克
蛋白质：
37.6克
碳水化合物：
98.25克
钠：
759.8毫克
钙：
165.7毫克
铁：
4.06毫克
钾：
745毫克
熏肉奶酪卷
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
洋葱
克
35
千卡
40
千卡
熏肉
克
901
千卡
518
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
面包屑
克
302
千卡
355
千卡
香芹
克
16
千卡
11
千卡
西红柿
克
42
千卡
16
千卡
总量
827
克
熏肉奶酪卷热量/卡路里
1395
千卡
热量1395千卡,相当于
壁球
116分钟消耗的热量
720
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热量1395千卡,相当于壁球116分钟消耗的热量720