香辣水煮鱼的热量

香辣水煮鱼的热量和减肥功效

香辣水煮鱼热量：1760 千卡
脂肪：5.85克
蛋白质：27.97克
碳水化合物：26.71克
钠：533毫克
钙：166毫克
铁：5.8毫克
钾：1505毫克

香辣水煮鱼热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
鱼片	克	1120千卡	112千卡
豆芽	克	505千卡	101千卡
生菜	克	135千卡	27千卡
总量	2000克	香辣水煮鱼热量/卡路里1760千卡
热量1760千卡,相当于林业工作220分钟消耗的热量480

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