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食物热量
培根香肠煲仔饭的热量和减肥功效
培根香肠煲仔饭
热量：
1365
千卡
脂肪：
83.27克
蛋白质：
48.72克
碳水化合物：
106.95克
钠：
2079毫克
钙：
861毫克
铁：
48.78毫克
钾：
883毫克
培根香肠煲仔饭
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
大米
克
653
千卡
391
千卡
培根
克
505
千卡
505
千卡
海鲜酱
克
207
千卡
492
千卡
总量
309
克
培根香肠煲仔饭热量/卡路里
1365
千卡
热量1365千卡,相当于
足球
195分钟消耗的热量
420
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热量1365千卡,相当于足球195分钟消耗的热量420