简易版披萨的热量

简易版披萨的热量和减肥功效

简易版披萨热量：1234 千卡
脂肪：55.9克
蛋白质：49.4克
碳水化合物：77.24克
钠：1577.3毫克
钙：888毫克
铁：3.91毫克
钾：645毫克

简易版披萨热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
吐司	克	526千卡	277千卡
午餐肉	克	295千卡	229千卡
洋葱	克	35千卡	40千卡
彩椒	克	20千卡	19千卡
芝士	克	358千卡	328千卡
总量	621克	简易版披萨热量/卡路里1234千卡
热量1234千卡,相当于拖地板353分钟消耗的热量210

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