香炸藕夹的热量

香炸藕夹的热量和减肥功效

香炸藕夹热量：2997 千卡
脂肪：60.04克
蛋白质：43.3克
碳水化合物：211.389999克
钠：246.6毫克
钙：108毫克
铁：6.1毫克
钾：579毫克

香炸藕夹热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
后腿肉	克	1485千卡	395千卡
藕	克	234千卡	73千卡
香菇	克	35千卡	26千卡
面粉	克	992千卡	366千卡
生粉	克	160千卡	355千卡
蛋黄	克	84千卡	144千卡
泡打粉	克	7千卡	178千卡
总量	1210克	香炸藕夹热量/卡路里2997千卡
热量2997千卡,相当于钓鱼999分钟消耗的热量180

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