水晶糯米烧卖的热量

水晶糯米烧卖的热量和减肥功效

水晶糯米烧卖热量：2488 千卡
脂肪：33.4克
蛋白质：32.1克
碳水化合物：235.4克
钠：64.5毫克
钙：18毫克
铁：4.9毫克
钾：238毫克

水晶糯米烧卖热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
澄粉	克	624千卡	312千卡
淀粉	克	364千卡	364千卡
猪肉	克	790千卡	395千卡
糯米	克	710千卡	355千卡
总量	700克	水晶糯米烧卖热量/卡路里2488千卡
热量2488千卡,相当于包装礼物1659分钟消耗的热量90

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