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食物热量
杏鲍菇鱼香肉丝的热量和减肥功效
杏鲍菇鱼香肉丝
热量：
739
千卡
脂肪：
31.34克
蛋白质：
18.38克
碳水化合物：
30.35克
钠：
99.5毫克
钙：
41毫克
铁：
3.76毫克
钾：
347毫克
杏鲍菇鱼香肉丝
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
猪肉
克
593
千卡
395
千卡
杏鲍菇
克
67
千卡
31
千卡
青椒
克
25
千卡
22
千卡
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
黑木耳
克
15
千卡
25
千卡
总量
643
克
杏鲍菇鱼香肉丝热量/卡路里
739
千卡
热量739千卡,相当于
开车
246分钟消耗的热量
180
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热量739千卡,相当于开车246分钟消耗的热量180