玉米排骨汤的热量

玉米排骨汤的热量和减肥功效

玉米排骨汤热量：1694 千卡
脂肪：23.4克
蛋白质：26.4克
碳水化合物：45.8克
钠：74.6毫克
钙：159毫克
铁：4.6毫克
钾：1156毫克

玉米排骨汤热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
排骨	克	1254千卡	264千卡
玉米	克	280千卡	196千卡
姜	克	14千卡	46千卡
葱	克	12千卡	31千卡
柠檬	克	134千卡	35千卡
总量	1072克	玉米排骨汤热量/卡路里1694千卡
热量1694千卡,相当于太极拳424分钟消耗的热量240

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