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食物热量
素馅饺子的热量和减肥功效
素馅饺子
热量：
529
千卡
脂肪：
22.68克
蛋白质：
36.809999克
碳水化合物：
98.95克
钠：
1518毫克
钙：
333毫克
铁：
12.93毫克
钾：
1526毫克
素馅饺子
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
韭菜
克
60
千卡
25
千卡
韭黄
克
27
千卡
12
千卡
香菇
克
35
千卡
26
千卡
豇豆
克
92
千卡
28
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
火腿肠
克
199
千卡
212
千卡
大葱
克
17
千卡
33
千卡
总量
1144
克
素馅饺子热量/卡路里
529
千卡
热量529千卡,相当于
采花
176分钟消耗的热量
180
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热量529千卡,相当于采花176分钟消耗的热量180