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食物热量
早餐胡萝卜洋葱肉松鸡蛋饼的热量和减肥功效
早餐胡萝卜洋葱肉松鸡蛋饼
热量：
1380
千卡
脂肪：
20.31克
蛋白质：
47.96克
碳水化合物：
111.36克
钠：
158毫克
钙：
79毫克
铁：
1.96毫克
钾：
284毫克
早餐胡萝卜洋葱肉松鸡蛋饼
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
面粉
克
992
千卡
366
千卡
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
洋葱
克
35
千卡
40
千卡
肉松
克
215
千卡
298
千卡
总量
604
克
早餐胡萝卜洋葱肉松鸡蛋饼热量/卡路里
1380
千卡
热量1380千卡,相当于
抽烟
1380分钟消耗的热量
60
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热量1380千卡,相当于抽烟1380分钟消耗的热量60