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食物热量
简单杂粮煎饼的热量和减肥功效
简单杂粮煎饼
热量：
832
千卡
脂肪：
47.68克
蛋白质：
64.15克
碳水化合物：
7.23克
钠：
2456毫克
钙：
181毫克
铁：
4.93毫克
钾：
1545毫克
简单杂粮煎饼
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
培根
克
601
千卡
505
千卡
虾仁
克
84
千卡
48
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
生菜
克
48
千卡
27
千卡
总量
541
克
简单杂粮煎饼热量/卡路里
832
千卡
热量832千卡,相当于
踩水
208分钟消耗的热量
240
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热量832千卡,相当于踩水208分钟消耗的热量240