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食物热量
春笋芹菜鲜肉饺的热量和减肥功效
春笋芹菜鲜肉饺
热量:
1664
千卡
脂肪:
7.7克
蛋白质:
31.3克
碳水化合物:
59.84克
钠:
772.3毫克
钙:
105毫克
铁:
5.6毫克
钾:
838毫克
春笋芹菜鲜肉饺
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
春笋
克
65
千卡
19
千卡
芹菜
克
40
千卡
20
千卡
瘦猪肉
克
329
千卡
143
千卡
饺子皮
克
1230
千卡
253
千卡
总量
1258
克
春笋芹菜鲜肉饺热量/卡路里
1664
千卡
热量1664千卡,相当于
打扫
438分钟消耗的热量
228
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