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食物热量
荷香糯米鸡的热量和减肥功效
荷香糯米鸡
热量：
2809
千卡
脂肪：
62.89克
蛋白质：
56.59克
碳水化合物：
173.95克
钠：
771.8毫克
钙：
512毫克
铁：
16.27毫克
钾：
2325毫克
荷香糯米鸡
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
糯米
克
1211
千卡
355
千卡
鸡腿肉
克
637
千卡
181
千卡
香菇
克
35
千卡
26
千卡
花生
克
913
千卡
567
千卡
黑胡椒粉
克
13
千卡
251
千卡
总量
994
克
荷香糯米鸡热量/卡路里
2809
千卡
热量2809千卡,相当于
跳舞
585分钟消耗的热量
288
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热量2809千卡,相当于跳舞585分钟消耗的热量288