菜谱
名菜
食材
百科
健康
网站地图,快速导航:
×
×
食物热量
双蛋上汤苋菜的热量和减肥功效
双蛋上汤苋菜
热量:
395
千卡
脂肪:
22.92克
蛋白质:
17.42克
碳水化合物:
19.69克
钠:
244毫克
钙:
43毫克
铁:
3.2毫克
钾:
438毫克
双蛋上汤苋菜
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
皮蛋
克
190
千卡
200
千卡
咸蛋
克
141
千卡
190
千卡
苋菜
克
64
千卡
21
千卡
总量
474
克
双蛋上汤苋菜热量/卡路里
395
千卡
热量395千卡,相当于
滑翔飞行
113分钟消耗的热量
210
查看此菜谱做法
菜谱
分类
名菜
食材
疾病百科
健康
大厨艺首页
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有