酱肉包子的热量

酱肉包子的热量和减肥功效

酱肉包子热量：2822 千卡
脂肪：55.63克
蛋白质：74.07克
碳水化合物：134.2克
钠：6120毫克
钙：208毫克
铁：27.37毫克
钾：528毫克

酱肉包子热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
五花肉	克	1803千卡	508千卡
中筋面粉	克	953千卡	361千卡
发酵粉	克	18千卡	356千卡
酱油	克	23千卡	63千卡
料酒	克	25千卡	114千卡
总量	682克	酱肉包子热量/卡路里2822千卡
热量2822千卡,相当于雪鞋行走353分钟消耗的热量480

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