椰香咖喱鸡丁意面的热量

椰香咖喱鸡丁意面的热量和减肥功效

椰香咖喱鸡丁意面热量：772 千卡
脂肪：101.6克
蛋白质：28克
碳水化合物：65.44克
钠：60.7毫克
钙：73毫克
铁：2.81毫克
钾：1128毫克

椰香咖喱鸡丁意面热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
土豆	克	225千卡	76千卡
胡萝卜	克	39千卡	37千卡
洋葱	克	35千卡	40千卡
大蒜	克	81千卡	128千卡
鸡胸肉	克	133千卡	133千卡
橄榄油	克	257千卡	886千卡
水	克	2千卡	1千卡
总量	853克	椰香咖喱鸡丁意面热量/卡路里772千卡
热量772千卡,相当于柔软体操165分钟消耗的热量280

查看此菜谱做法

大厨艺首页

© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有