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食物热量
日式盐烤秋刀鱼的热量和减肥功效
日式盐烤秋刀鱼
热量：
1572
千卡
脂肪：
34.7克
蛋白质：
28.3克
碳水化合物：
85.5克
钠：
10080.5毫克
钙：
799毫克
铁：
11.7毫克
钾：
423毫克
日式盐烤秋刀鱼
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
秋刀鱼
克
1421
千卡
296
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
胡椒粉
克
13
千卡
316
千卡
柠檬
克
134
千卡
35
千卡
总量
873
克
日式盐烤秋刀鱼热量/卡路里
1572
千卡
热量1572千卡,相当于
草地保龄球
524分钟消耗的热量
180
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热量1572千卡,相当于草地保龄球524分钟消耗的热量180