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食物热量
炒拉条，家常菜的热量和减肥功效
炒拉条，家常菜
热量：
1351
千卡
脂肪：
24.41克
蛋白质：
64.13克
碳水化合物：
106.86克
钠：
236.1毫克
钙：
182毫克
铁：
12.36毫克
钾：
2235毫克
炒拉条，家常菜
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
牛肉
克
426
千卡
125
千卡
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
辣椒
克
628
千卡
295
千卡
洋葱
克
35
千卡
40
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
黄瓜
克
31
千卡
16
千卡
葱
克
12
千卡
31
千卡
大蒜
克
81
千卡
128
千卡
总量
1112
克
炒拉条，家常菜热量/卡路里
1351
千卡
热量1351千卡,相当于
钓鱼
450分钟消耗的热量
180
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热量1351千卡,相当于钓鱼450分钟消耗的热量180