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食物热量
改良版红烧肉的热量和减肥功效
改良版红烧肉
热量：
2005
千卡
脂肪：
52.63克
蛋白质：
12.47克
碳水化合物：
20.7克
钠：
99.6毫克
钙：
38毫克
铁：
0.77毫克
钾：
404毫克
改良版红烧肉
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
五花肉
克
1803
千卡
508
千卡
山药
克
135
千卡
57
千卡
杏鲍菇
克
67
千卡
31
千卡
总量
808
克
改良版红烧肉热量/卡路里
2005
千卡
热量2005千卡,相当于
看电视
1337分钟消耗的热量
90
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热量2005千卡,相当于看电视1337分钟消耗的热量90