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食物热量
香辣烤鱼的热量和减肥功效
香辣烤鱼
热量:
611
千卡
脂肪:
2.91克
蛋白质:
22.64克
碳水化合物:
22.32克
钠:
301.7毫克
钙:
169毫克
铁:
3.24毫克
钾:
1029毫克
香辣烤鱼
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
罗非鱼
克
534
千卡
77
千卡
香菜
克
14
千卡
24
千卡
绿豆芽
克
49
千卡
22
千卡
姜
克
14
千卡
46
千卡
总量
1004
克
香辣烤鱼热量/卡路里
611
千卡
热量611千卡,相当于
铲东西
102分钟消耗的热量
360
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