菜谱
名菜
食材
百科
健康
网站地图，快速导航：
×
×
食物热量
荸荠雪梨银耳羹的热量和减肥功效
荸荠雪梨银耳羹
热量：
1116
千卡
脂肪：
1.7克
蛋白质：
12.1克
碳水化合物：
201克
钠：
101.9毫克
钙：
75毫克
铁：
6.9毫克
钾：
1940毫克
荸荠雪梨银耳羹
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
荸荠
克
214
千卡
61
千卡
雪梨
克
256
千卡
73
千卡
干银耳
克
50
千卡
261
千卡
冰糖
克
596
千卡
397
千卡
总量
870
克
荸荠雪梨银耳羹热量/卡路里
1116
千卡
热量1116千卡,相当于
午睡
1395分钟消耗的热量
48
查看此菜谱做法
菜谱
分类
名菜
食材
疾病百科
健康
大厨艺首页
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有
热量1116千卡,相当于午睡1395分钟消耗的热量48