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食物热量
尖椒腊肉的热量和减肥功效
尖椒腊肉
热量：
1481
千卡
脂肪：
68.5克
蛋白质：
20.4克
碳水化合物：
10.5克
钠：
249.1毫克
钙：
26毫克
铁：
1.1毫克
钾：
389毫克
尖椒腊肉
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
尖椒
克
81
千卡
27
千卡
甜椒
克
16
千卡
16
千卡
腊肉
克
1384
千卡
692
千卡
总量
597
克
尖椒腊肉热量/卡路里
1481
千卡
热量1481千卡,相当于
草地保龄球
494分钟消耗的热量
180
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热量1481千卡,相当于草地保龄球494分钟消耗的热量180