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食物热量
胡葫芦茄汁蛋羹的热量和减肥功效
胡葫芦茄汁蛋羹
热量：
180
千卡
脂肪：
10克
蛋白质：
13.46克
碳水化合物：
40.97克
钠：
1266毫克
钙：
78毫克
铁：
2.36毫克
钾：
509毫克
胡葫芦茄汁蛋羹
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
番茄
克
54
千卡
20
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
鱼露
克
27
千卡
150
千卡
总量
359
克
胡葫芦茄汁蛋羹热量/卡路里
180
千卡
热量180千卡,相当于
聚会
120分钟消耗的热量
90
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热量180千卡,相当于聚会120分钟消耗的热量90