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食物热量
土豆青椒炒肉片的热量和减肥功效
土豆青椒炒肉片
热量：
509
千卡
脂肪：
52.77克
蛋白质：
12.75克
碳水化合物：
29.35克
钠：
125.7毫克
钙：
60毫克
铁：
2.63毫克
钾：
718毫克
土豆青椒炒肉片
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
五花肉
克
254
千卡
508
千卡
土豆
克
225
千卡
76
千卡
青椒
克
25
千卡
22
千卡
木耳
克
5
千卡
25
千卡
总量
479
克
土豆青椒炒肉片热量/卡路里
509
千卡
热量509千卡,相当于
踮脚
106分钟消耗的热量
288
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热量509千卡,相当于踮脚106分钟消耗的热量288