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食物热量
冬瓜木耳排骨汤的热量和减肥功效
冬瓜木耳排骨汤
热量:
1338
千卡
脂肪:
24.04克
蛋白质:
33.18克
碳水化合物:
65.75克
钠:
10102.2毫克
钙:
118.3毫克
铁:
5.46毫克
钾:
722毫克
冬瓜木耳排骨汤
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
排骨
克
1254
千卡
264
千卡
冬瓜
克
38
千卡
9
千卡
木耳
克
18
千卡
25
千卡
姜
克
14
千卡
46
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
鸡精
克
10
千卡
195
千卡
总量
1015
克
冬瓜木耳排骨汤热量/卡路里
1338
千卡
热量1338千卡,相当于
平底雪橇
191分钟消耗的热量
420
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