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食物热量
杨梅果酱的热量和减肥功效
杨梅果酱
热量:
2140
千卡
脂肪:
0.2克
蛋白质:
2.9克
碳水化合物:
218.6克
钠:
10036.8毫克
钙:
102毫克
铁:
5.1毫克
钾:
291毫克
杨梅果酱
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
杨梅
克
166
千卡
28
千卡
冰糖
克
794
千卡
397
千卡
白糖
克
1176
千卡
392
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
总量
1099
克
杨梅果酱热量/卡路里
2140
千卡
热量2140千卡,相当于
水中柔软体操
535分钟消耗的热量
240
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