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食物热量
珍珠肉丸的热量和减肥功效
珍珠肉丸
热量：
828
千卡
脂肪：
8.7克
蛋白质：
36.3克
碳水化合物：
59.03克
钠：
97.5毫克
钙：
51毫克
铁：
4.16毫克
钾：
861毫克
珍珠肉丸
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
瘦肉
克
286
千卡
143
千卡
莲藕
克
253
千卡
74
千卡
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
西米
克
250
千卡
195
千卡
总量
775
克
珍珠肉丸热量/卡路里
828
千卡
热量828千卡,相当于
乘双连雪橇
118分钟消耗的热量
420
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热量828千卡,相当于乘双连雪橇118分钟消耗的热量420