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食物热量
二月二炒芥菜饭的热量和减肥功效
二月二炒芥菜饭
热量:
2041
千卡
脂肪:
34.22克
蛋白质:
66.13克
碳水化合物:
84.02克
钠:
4960.4毫克
钙:
585毫克
铁:
16.14毫克
钾:
1321毫克
二月二炒芥菜饭
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
芥菜
克
36
千卡
12
千卡
糯米
克
1211
千卡
355
千卡
虾米
克
91
千卡
198
千卡
酱肉
克
703
千卡
395
千卡
总量
863
克
二月二炒芥菜饭热量/卡路里
2041
千卡
热量2041千卡,相当于
干活
1361分钟消耗的热量
90
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