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食物热量
红椒圆葱焖饭的热量和减肥功效
红椒圆葱焖饭
热量：
1273
千卡
脂肪：
67.11克
蛋白质：
58.76克
碳水化合物：
142.32克
钠：
2461.2毫克
钙：
932毫克
铁：
61.05毫克
钾：
2061毫克
红椒圆葱焖饭
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
大米
克
782
千卡
391
千卡
红椒
克
138
千卡
212
千卡
香肠
克
254
千卡
508
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
总量
384
克
红椒圆葱焖饭热量/卡路里
1273
千卡
热量1273千卡,相当于
跆拳道
127分钟消耗的热量
600
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热量1273千卡,相当于跆拳道127分钟消耗的热量600