汤种全麦面包-柔软拉丝的热量

汤种全麦面包-柔软拉丝的热量和减肥功效

汤种全麦面包-柔软拉丝热量：1157 千卡
脂肪：106.96克
蛋白质：30.41克
碳水化合物：238.07克
钠：67.2毫克
钙：447毫克
铁：4.26毫克
钾：728毫克

汤种全麦面包-柔软拉丝热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
高筋面粉	克	505千卡	361千卡
全麦面粉	克	352千卡	352千卡
橄榄油	克	177千卡	886千卡
牛奶	克	29千卡	42千卡
红糖	克	93千卡	372千卡
海盐	克	1千卡	18千卡
总量	358克	汤种全麦面包-柔软拉丝热量/卡路里1157千卡
热量1157千卡,相当于羽毛球257分钟消耗的热量270

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