情人节蛋糕的热量

情人节蛋糕的热量和减肥功效

情人节蛋糕热量：456 千卡
脂肪：105.4克
蛋白质：12.4克
碳水化合物：120.2克
钠：37.2毫克
钙：104毫克
铁：0.3毫克
钾：109毫克

情人节蛋糕热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
低筋面粉	克	212千卡	354千卡
纯牛奶	克	24千卡	60千卡
植物油	克	213千卡	533千卡
泡打粉	克	7千卡	178千卡
总量	144克	情人节蛋糕热量/卡路里456千卡
热量456千卡,相当于街舞58分钟消耗的热量470

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